Network
JURNAL SOREANG – Tips diet mengecilkan perut buncit Ala Maria Vania untuk kamu bisa coba lakukan ini agar perut rata dan berat badan turun.
Setiap orang menginginkan tubuh yang ideal dan langsing. Maria Vania presenter dan modeling Seksi mengungkapkan tips diet mengecilkan perut buncit.
Menurut Maria Vania bahwa mengecilkan perut bisa dilakukan dari tanpa olahraga asalkan rutin melakukan hal ini.
Baca Juga: Yuk Ikuti Tips Diet Mengecilkan Perut Buncit Menurut dr. Zaidul Akbar, Begini Penjelasannya
Dilansir dari Jurnal Soreang di kanal YouTube Maria Vania pada Senin, 18 Juli 2022 mengungkapkan tips diet mengecilkan perut.
“Tips yang pertama perbanyak konsumsi buah dan juga sayur jangan makan junk food dan siap saji,” kata Maria Vania.
Maria Vania menjelaskan kalau dirinya selalu sedia buah-buahan seperti pisang, apel, pear dan hindari makanan yang siap saji seperti mie instan.
Baca Juga: Mengerikan! Jeon Somi Ungkap Kisah Horor tentang Ibunya yang Pernah di Ganggu Hantu, Berani Baca?
Tips yang lainnya menurut Maria Vania adalah perbanyak minum air putih dua sampai tiga liter perhari.
“Perbanyak minum air putih dua sampai tiga liter sehari, nah kalau Vania selau wajib minum sebanyak-banyaknya kalau bisa tiga liter, dua liter bagi Vania tidak cukup,” jelas Vania.
Maria Vania menambahkan bahwa sebelum makan biasakan untuk minum air putih terlebih dahulu segelas atau dua gelas agar efeknya sudah kenyang dan makan tak terlalu banyak.
