Network
JURNAL SOREANG- Benarkah teh hijau begitu sehat sehingga wajb diminum setiap hari ? Beberapa penelitian memang menunjukkan, teh hijau mampu mengatasi beberapa penyakit.
Situs Articles Vally telah menyusun daftar 7 alasan kenapa teh hijau begtu sehat, dimana 1 diantaranya adalah mampu menurunkan angka kematian karena semua penyebab – termasuk penyakit kardiovaskular.
Kita semua pernah mendengar tentang teh hijau yang begitu sehat dan betapa nikmatnya jika diminum secara teratur.
Tapi tahukah Anda mengapa itu sangat baik untuk Anda? Ternyata ada banyak alasan berbeda Anda harus mulai minum teh hijau secara teratur. Faktanya, ada banyak penelitian untuk mendukung pernyataan itu.
Baca Juga: Waw! 5 Manfaat Teh Mawar Terhadap Kesehatan Tubuh, Ternyata Tidak Hanya Cantik, Namun Kaya Khasiat
Meskipun tidak ada satu makanan pun yang akan melindungi seseorang dari penyakit karena kesehatan bergantung pada gaya hidup dan gen, ada hal-hal kecil yang harus dilakukan untuk meningkatkan kesehatan seseorang secara keseluruhan.
Secara alami, kunci utama kesehatan adalah tetap aktif, makan sehat, dan cukup tidur. Tapi bukan itu tujuan kita di sini hari ini. Mari kita bahas betapa bermanfaatnya teh hijau bagi tubuh Anda.
1. Membantu Meningkatkan Aliran Darah dan Menurunkan Kolesterol.
Penelitian yang dilakukan pada tahun 2013 menunjukkan bahwa teh hijau membantu mencegah berbagai masalah yang berhubungan dengan jantung.
