Network
JURNAL SOREANG - Mungkin Anda sering merasakan pusing saat puasa, hal yang umum terjadi.Tetapi hati-hati mungkin kondisi ini dapat berbahaya bagi kesehatan Anda.
Selama berpuasa, pola makan sehari-hari akan mengalami perubahan.Itu sebabnya, tubuh butuh waktu untuk membiasakan diri menahan rasa lapar dan haus ketika berpuasa.
Pada beberapa orang, sejumlah gangguan kesehatan dapat terjadi karena biasanya tubuh mendapatkan asupan makanan dan minuman.
Tak jarang, tidak makan dan tidak minum selama puasa dapat membuat Anda merasa lemas, bahkan pusing.
Hal ini tentu dapat membuat puasa Anda terganggu dan tidak nyaman untuk melakukan berbagai aktivitas saat puasa.
Berikut ini adalah 4 penyebab kepala anda pusing saat berpuasa.
1. Gula darah rendah
Selain menahan haus, Anda juga wajib menahan lapar saat puasa.
