Resep Sehat Zaidul Akbar: Biasakan Memakan Buah Utuh, Lebih Sehat Daripada di Jus

- 25 Maret 2022, 18:50 WIB
Ilustrasi buah utuh, Resep Sehat Zaidul Akbar: Biasakan Memakan Buah Utuh, Lebih Sehat Daripada di Jus
Ilustrasi buah utuh, Resep Sehat Zaidul Akbar: Biasakan Memakan Buah Utuh, Lebih Sehat Daripada di Jus /Instagram @zaidulakbar

Karena tingginya antioksidan pada buah manggis tersebut yang begitu cepat teroksidasi jika terpapar udara luar.

Ada kebijaksanaan Allah dalam ciptaanNya, ada KeMahaBesaran Allah di tiap yang diciptakanNya.

Sehingga kita semakin mengagumi kebesaran ciptaan tadi sambil memuji Allah.

Baca Juga: Persib Day, Link Steaming Persib VS Persik Malam ini Pukul 18.30 WIB, Jangan Sampai Ketinggalan

Dan pelajaran pentingnya, paket komplit plus perlindungan pada buah misalnya tadi semua ada pada daging buah tersebut.

Sepengetahuan saya ya ,memang ada bahan bahan yang berbeda yang ada di kulit buah, cuma karena ga lazim dan ga biasa ya kita tidak memakannya, repot juga kalau makan kulit duren .

Apapun itu, prinsip memakan makanan utuh atau whole food itu yg perlu kita biasakan, jangan cuma ngambil bagian tertentunya saja dari buah-buahan tadi misalnya.

Dan yg paling baik kalo saya ya buah itu dimakan dan dikunyah, di jus sekali kali boleh lah.

Baca Juga: Simak Fakta Unik Rara Pawang Hujan: Remote Langit Itu Saya yang Pegang

Sudah makan buah apa hari ini?

Halaman:

Editor: Rustandi

Sumber: Instagram @zaidulakbar


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah