Network
JURNAL SOREANG - Netizen yang mempunyai kebiasaan malas bergerak (Mager), mulai sekarang harus memperbaiki pola hidup karena harus sesuai indeks masa tubuh (ITM).
Netizen perlu mengetahui bahaya obesitas pada ITM, Oleh karena itu netizen patut mengetahui kadar makanan yang dimakan karena berpengaruh pada kesehatan sesuai dengan kadarnya.
Bagi netizen yang sudah tahu bahayanya, maka wajib menghindari mengonsumsi makanan yang berlebihan.
Netizen perlu mengetahui hitungan IMT sehingga netizen akan mengetahui dirinya mengalami obesitas atau tidak.
Indeks Massa Tubuh (IMT) dapat diketahui dengan mengetahui bahwa dirinya normal, kurang atau kelebihan berat badan.
Tujuan diketahui IMT adalah untuk mencegah terjadinya hipertensi, stroke dan penyakit jenis lainnya.
Perhitungan IMT untuk memantau berat badan kita. IMT dapat dihitung dengan menghitung berat badan seseorang (kg) dibagi kuadrat tinggi badan (m).
Baca Juga: The Batman Sukses Besar, Siapa yang Akan Jadi Penjahat Selanjutnya?
Netizen yang telah mengetahui IMT mereka, maka mereka akan lebih dapat mencegah terjadinya obesitas dalam diri mereka.
