Network
JURNAL SOREANG - Mie instan memang enak disantap ketika sedang malas makan nasi. Namun kebanyakan makan mie bisa berisiko obesitas hingga darah tinggi.
dalam semangkuk mie instan yang ternyata berisiko tinggi bagi kesehatan tubuh.
Saat mie instan dikonsumsi secara berlebihan, berbagai penyakit mulai dari obesitas, diabetes, bahkan stroke bisa mengincar.
Baca Juga: Mantap Banget! Film Pengabdi Setan 2 Siap Dirilis Tahun 2022
Mie instan juga mengandung bahan-bahan yang kurang baik untuk kesehatan, seperti sodium dan MSG. Konsumsi bahan tersebut, jika tidak dibatasi juga akan memicu berbagai gangguan kesehatan.
Dikutip Jurnal Soreang dari berbagai sumber. Berikut alasan yang membuat tidak disarankan untuk kebanyakan makan mie instan, seperti berikut ini:
1. Terbuat dari banyak bahan yang berbahaya untuk kesehatan
Mie instan adalah salah satu jenis makanan cepat saji yang berkalori tinggi. Selain itu, mie instan juga diolah dengan banyak kandungan garam, mecin, hingga pengawet dan pewarna.
Bahkan di beberapa jenis mie instan mengandung Tertiary butylhydroquinone (TBHQ), bahan pengawet yang jika dikonsumsi berlebihan berpotensi memicu penyakit hati hingga kerusakan saraf.
