JURNAL SOREANG – Ibu rumah tangga pekerja sering kali disibukkan dengan berbagai kegiatan dari rapat yang tak terhindarkan, tugas kantor yang menumpuk, lembur serta kegiatan rumah yang harus terjamah begitu pulang kerja.
Memasak merupakan kegiatan yang sering dilakukan oleh ibu, baik ibu pekerja maupun ibu rumah tangga.
Persiapan memasak sering menjadi hal yang membosankan karena membutuhkan waktu berjam-jam dari menentukan ingin memasak apa, berbelanja, menyiapkan alat dan bahan, proses memasak hingga mencuci alat masak.
Baca Juga: Simak Manfaat Meal Plan, Ibu Rumah Tangga Bekerja Tetap Bahagia
Kita dapat mempersingkat waktu memasak dengan membuat meal plan.
Meal Plan adalah kumpulan dari beberapa menu masakan yang telah dikelompokkan berdasarkan hari dan waktu makannya.
Cara Menyusun Meal Plan yang Aplikatif dan Efektif
Baca Juga: Cegah Lonjakan Covid-19 Jelang Libur Nataru, Ini Intruksi Kapolri Kepada Jajarannya
Berikut Langkah-Langkah yang perlu kita lakukan dalam menyusun Mealplan