Network
3. Konsumsi makanan sehat dan perbanyak konsumsi buah dan sayuran.
Buah dan sayuran bisa meningkatkan produksi air liur karena kandungan cairannya yang tinggi.
4. Jangan Merokok
Karena kandungan tembakau pada rokok bisa menyebabkan bau tak sedap pada mulut.
5. Hindari makanan dan minuman yang mengandung gula berlebih.
Sisa gula di dalam mulut bisa mempercepat pertumbuhan bakteri di mulut.
6. Hindari makanan berbau menyengat saat sahur.
Kudapan bebrahan bawang putih, bawang bombay, atau jengkol lebih baik hanya masuk pada menu berbuka puasa saja.
