JURNAL SOREANG – Untuk Yang Pertama Kali
Donor Darah harus memenuhi syarat berikut ini yaitu Memiliki berat badan minimal 45 kg dan tekanan darah normal yaitu antara 90/60-150/80 Mmhg.
Selain itu, kadar Hemoglobin normal yaitu 12,5 – 17,9 , Tubuh sehat dan tidak mempunyai penyakit menular.
Kalau sudah berniat untuk melakukan pertama kali penuhi dulu beberapa syarat di atas. Delain itu, pendonor darah juga tidak boleh memiliki penyakit atau kondisi tertentu yang bisa membahayakan dirinya maupun penerima darah.
Hal itu karena penyakit bisa menular melalui darah seperti Hiv AIDS , Hepatitis, Sifilis, Malaria, Diabetes, dan Kanker.
Penyakit lainnya adalah Penyakit Jantung masalah penyakit atau gangguan fungsi ginjal yang belum terkendali dengan perawatan maupun pengobatan atau dokter, tekanan darah tinggi ataupun rendah.
Warga yang punya gangguan pendarahan seperti hemofilia, memiliki riwayat penggunaan narkoba dalam bentuk suntik, memiliki kecanduan terhadap minuman keras, mengonsumsi obat obatan atau sedang menjalani pengobatan tertentu juga tak bisa donor darah.
Untuk menjaga kualitas darah sebelum mendonorkan darah dianjurkan untuk hindari konsumsi makanan berlemak, cukupi asuhan vit c, dan zat besi, dan minum air putih yang banyak minimal 8 gelas / hari.
Selain itu, tidak melakukan aktivitas fisik atau olahraga berat, tidak mengonsumsi minuman keras setidaknya 1 hari sebelum mendonorkan darah.***