JURNAL SOREANG - Lidah buaya merupakan salah satu tumbuhan yang memiliki banyak manfaat kesehatan.
Kandungan yang ada dalam lidah buaya dipercaya dapat membantu menyehatkan tubuh.
Untuk mendapatkan manfaat dari lidah buaya Anda bisa menjadikannya jus, namun Anda juga bisa menambahkan seperti perasan lemon, madu, atau pemanis untuk menambah rasanya.
Baca Juga: Inilah Eka GoPang, Sosok Dibalik GoPangandaran, Aplikasi Buatan Anak Bangsa yang Membanggakan
Berikut ini adalah manfaat dari mengkonsumsi jus lidah buaya, seperti dikutip dari kanal Youtube Sehat Secara Alami.
1. Menjaga tubuh tetap terhidrasi
Dalam lidah buaya memiliki komposisi air yang melimpah, mengkonsumsi sebagai jus bisa membantu untuk mencegah dehidrasi dalam tubuh.
Selain itu lidah buaya juga memiliki manfaatnya cukup optimal pada kinerja organ seperti ginjal dan hati.
2. Menjaga kesehatan organ hati
Mengkonsumsi jus lidah buaya merupakan salah satu cara terbaik untuk menjaga kesehatan hati.
Selain itu dalam jus lidah buaya juga memiliki kandungan fitonutrien yang baik bagi organ hati
3. Bermanfaat bagi sistem pencernaan
Lidah buaya mengandung beberapa enzim yang berguna untuk memecah lemak dan gula.
Hal tersebut dapat membantu menjaga sistem pencernaan, selain itu jus lidah buaya dapat mengurangi iritasi diare usus dan lambung.
Selain itu jus lidah buaya juga bermanfaat bagi penderita kolitis ulseratif.***