JURNAL SOREANG -Sosial media menjadi hal yang takkan bisa terlepas dari kehidupan sehari-hari. Karena kehidupan sosial media dengan kehidupan nyata ternyata sangat berdampingan.
Contoh sederhananya yaitu ketika seseorang makan ia butuh tontonan agar lahap untuk menyantap makanan.
Bahkan ketika sakit pun yang dicari lebih dahulu adalah google sebagai pusat dari sumber informasi. Yang terkadang tentu ternyata apa yang berada di sosial media tak selamanya benar.
Dan disisi lain sosial media juga sangat berpengaruh pada kesehatan, utamanya adalah kesehatan mental.
Maka dari itu simak 7 gangguan mental jika kamu bermain sosmed secara berlebihan
Pertama depresi, depresi bisa muncul pada seseorang yang terlalu sering bermain di sosial media hal ini dikarenakan adanya rasa insecure serta keinginan-keinginan untuk membandingkan diri sendiri dan orang lain.
Padahal apa yang dilihat di sosial media sendiri tidak selamanya nyata dan benar terjadi.
Kedua adalah FOMO atau Fear Of Missing Out merupakan kondisi yang dimana seseorang merasa dirinya takut tertinggal pada hal-hal yang sedang trend di sosial media seperti adanya tempat baru, makanan, atau filter tertentu maka ia akan mecobanya.
Ketiga yaitu BPD atau Borderline Personality Disorder merupakan salah satu gangguan yang membuat seseorang merasa cemas serta tersisihkan oleh orang-orang yang berada disekitarnya.
Baca Juga: Makin Dingin Di Puncak! Cek Fakta Arsenal Menang Comeback dari Bournemouth, Perlawanan Mendebarkan!
Pada awalnya penderita BPD akan merasa kesal terhadap diri sendiri namun akhirnya bisa menjalar ke orang lain.
Keempat Social Media Anxiety Disorder menjadi sebuah perilaku yang dimana mereka tidak bisa lepas dari handphone dan akan secara berulang-ulang mengecek followers, jumlah suka, jumlah komentar dan masih banyak hal-hal lain yang ia cek.
Kelima Munchausen Syndrome biasanya penderita ini seringkali mengumbar cerita sedih yang ada dihidupnya hingga memalsukan penyakit hingga membuatnya mendapatkan perhatian dari orang sekitar.
Baca Juga: 5 Zodiak ini Ditakdirkan Kaya Raya di Bulan Maret 2023, Hartanya akan Menggunung Hingga Usia Tua!
Keenam BDD atau Body Dysmorphic Disorder meruapakan kondisi dimana seseorang meraskan insecure atas kondisi tubuhnya dikarenakan melihat postingan orang-orang di sosial media.
Ketujuh Narcissistic Personality Disorder merupakan pengguna sosial media yang sangat berlebihan semisal sering mengupload photo selfie dan juga memiliki kaitan dengan narsisme.
Itulah beberapa penyakit mental yang akan ada jika terlalu sering bermain sosial media, jadi siapkah kamu untuk mengurangi penggunaan sosial media?***
Ikuti terus dan share informasi Anda di media sosial Google News Jurnal Soreang, FB Page Jurnal Soreang, YouTube Jurnal Soreang, Instagram @jurnal.soreang, dan TikTok @jurnalsoreang