JURNAL SOREANG- Memasuki masa menopause mungkin terlihat berbeda dibandingkan dengan sebelumnya
Dan memasuki masa menopause juga berpengaruh pada perubahan hormon dan perubahan pada kehidupan seksual
Selama proses menopause terjadi penurunan produksi hormon dan akibatnya terjadi sejumlah perubahan dalam tubuh.
Selain itu kehidupan hubungan seksual Anda pastinya akan turun drastis dan bisa menyebabkan perubahan pada miss v
Baca Juga: Hati-Hati Suami, 9 Hal Ini Bisa Turunkan Kualitas Sperma Salah satunya Hubungan Intim
Miss v setelah memasuki menopause biasanya terjadi penipisan pada dinding miss v, kering dan peradangan
Akibatnya dapat menurunkan kadar produksi estrogen menurut dokter
Lalu bagaimana cara mudah mengatasi permasalahannya? Ini penjelasan lengkapnya :
1. Gunakan pelembab
Menurut dokter gunakan pelembab pada miss v adalah salah satu pilihan non-hormonal paling efektif yang berpotensi membantu mengatasi kekeringan miss v yang berkontribusi pada nyeri saat berhubungan seks.
2. Gunakan pelumas
Gunakan pelumas miss v hanya digunakan selama hubungan seksual dan membantu meredakan rasa nyeri.
3. Obat resep dari dokter
Tanyakan kepada dokter salah satu produk apa yang disarankan untuk mengatasi permasalahan hubungan intim disaat memasuki masa menopause
4. Makanan yang mengandung fitoestrogen
Cobalah dengan mengkonsumsi yang meliputi kacang-kacangan, biji-bijian, kacang-kacangan, kedelai dan buah-buahan dan sayuran tertentu, juga dapat membantu mengurangi kering miss v pada masa pasca-menopause
5. Perawatan laser
Pilihan lain untuk mengobati hubungan intim yang menyakitkan setelah menopause adalah perawatan laser karbon dioksida, yang biasanya diberikan di klinik kesehatan
Cobalah terlebih dahulu konsultasikan pada dokter dahulu untuk pilihan ini
Baca Juga: BTS Akan Menjadi Bintang Tamu di Upacara Pembukaan Piala Dunia 2022 Qatar?
6. Terapi fisik dasar panggul
Cobalah latihan disfungsi dasar panggul secara terapi maupun manual untuk mengatasi permasalahan ini***