Bukan Tak Bisa Langsing, Inilah Alasan Ilmiah Mengapa Perut Buncit Sangat Sulit Dibuang

JURNAL SOREANG – Menurunkan berat badan atau mengecilkan perut buncit selalu merupakan pilihan yang baik.

Tetapi bahkan setelah berbulan-bulan mengecilkan perut buncit dengan olahraga tak banyak kemajuan, sepertinya selalu ada sesuatu yang salah, anomali anatomi yang gagal.

Semua kerja keras yang dilakukan mengecilkan perut buncit dan berharap langsing merasa begitu sulit.

Baca Juga: Waspada! Lemak di Sekitar Perut Buncit Ternyata Berbahaya untuk Jantung, Ini Penjelasan Ahli

Tentu saja, karena usus mengapa perut buncit selalu sulit dihilangkan? Anda mungkin ingin mencoba memasukkan beberapa makanan perut rata ini ke dalam diet Anda, secepatnya.

Cosmopolitan berbicara dengan seorang ahli tentang topik tersebut, Dr. Luke James, staf spesialis dari perusahaan asuransi kesehatan Inggris Bupa.

Pada akhirnya perut buncit, sebagian besar berasal dari jenis lemak tertentu yang cenderung berkumpul di sekitar pusar hingga perut buncit dan lemak tubuh sulit dicairkan.

Baca Juga: 7 Latihan Simpel Menghilangkan Perut Buncit dan Miss V Agar Kembali Rapat Saat Hubungan Intim, Cobain Yuk!

“Sederhananya lebih sulit untuk menggeser lemak perut karena memiliki jumlah sel lemak yang lebih tinggi,” kata Dr. Luke James

“Yang tidak merespon dengan mudah terhadap proses pemecahan lemak (lipolisis),” tambah Dr. Luke James.

Dalam hal lemak, tubuh manusia memiliki dua jenis sel alfa dan beta. Kedua ini menangani rutinitas latihan terbaru Anda secara berbeda karena tujuan yang dirancang.

Baca Juga: Ga Usah Bingung, 5 Cara Sederhana Menghilangkan Perut Buncit Menurut Sains, No 2 Mudah Dilakukan

Sel alfa dirancang untuk membatasi aliran darah ke sel dan menghambat proses pembakaran lemak.

Sementara sel beta meningkatkan aliran darah dan merangsang proses pembakaran lemak.

Konsentrasi sel alfa versus beta seseorang turun ke genetika, sehingga beberapa orang mungkin lebih cenderung mengalami penurunan berat badan dari pada yang lain.

Baca Juga: Jangan Disepelekan, 3 Hal yang Harus Dihindari Saat Hubungan Intim Agar Tidak Ilfeel, No 2 Sering Terjadi

Ini dengan desain evolusioner, tetapi dalam hal penurunan berat badan, ini dapat membuat area tertentu menjadi langsing lebih cepat dari pada yang lain.

“Ketika Anda secara aktif berusaha menghilangkan lemak, Anda mungkin melihat perubahan pada kaki, wajah, dan lengan Anda terlebih dahulu,” kata kata Dr. Luke James.

“Karena area ini memiliki lebih banyak sel alfa tetapi akhirnya, tubuh Anda akan menyusul,”

Baca Juga: 7 Mitos Hubungan Intim di Kalangan Pria, Salah Satunya Wanita Jalannya Ngangkang Pertanda Tak Perawan

“Dengan olahraga teratur dan intens, peningkatan asupan protein dan sedikit gula dalam diet Anda, Anda akan mulai melihat perubahan setelah tiga bulan,” tambahnya.

Ini mungkin berjalan lambat pada awalnya, tetapi pada akhirnya di luar kendali orang yang berolahraga perut buncit bisa kempes.***