Network
“Dengan konsumsi ikan bisa meningkatkan kecerdasan dan bisa mengurangi stunting,” tegasnya.
Apabila konsumsi diarahkan ke ikan, lanjut Cakra, tentunya akan mengurangi konsumsi makanan yang tinggi karbohidrat dan lemak.
“Oleh karena itu bahaya penyakit jantung koroner, tekanan darah tinggi, stroke dan diabetes dapat dikurangi,” tegasnya.
sementara itu, Budi Sulistiyo Dirjen Penguatan Daya Saing Produk kementerian Kelautan dan Perikanan (PDSPKP), mengatakan, ikan merupakan sumber protein yang sangat baik untuk dikonsumsi.
"Kegiatan PIMR 2023 menjadi salah satu upaya KKP meningkatkan konsumsi ikan masyarakat serta menjamin ketersediaan dan keterjangkauan produk kelautan dan perikanan selama Bulan Suci Ramadhan dan Hari Raya Idul Fitri," kata Budi.
Budi menjelaskan, sebagai sumber protein hewani, ikan memiliki segudang nutrisi yang dibutuhkan tubuh.
Selain itu, kandungan omega 3 yang terkandung dalam ikan juga bagus bagi tumbuh kembang janin dan otak anak.
