"Saya tidak bisa melebih-lebihkan betapa pentingnya olahraga teratur dalam meningkatkan fungsi dan kinerja otak," kata Ratey.
Baca Juga: Program Indonesia Pintar (PIP) Cair September 2021, Cek Status Penerima di pip.kemdikbud.go.id
"Olahraga merangsang materi abu-abu kita untuk menghasilkan Miracle-Gro bagi otak. Latihan itu sendiri tidak membuat Anda lebih pintar, tetapi menempatkan otak peserta didik pada posisi optimal untuk pelajaran yang mereka pelajari. ***