JURNAL SOREANG – Jepang merupakan negara yang sangat unik, bukan hanya Budayanya saja yang terkenal di dunia.
Tetapi wanita-wanita Jepang juga menjadi salah satu daya tarik dari negara yang sering di juluki negara matahari terbit itu.
Kebanyakan wanita di Jepang memiliki wajah yang lucu dan cantik serta memiliki tubuh yang ideal.
Baca Juga: Cek Fakta! Kenapa Warga Korea Utara Dilarang Ketawa 11 Hari, Simak Penjelasannya
Ternyata selain pola hidup yang baik, di Jepang juga ada aturan tentang berat badan, Jika melebihi aturan itu maka akan terkena sanksi.
Tetapi apa alasan wanita Jepang tidak bisa gemuk, selain karena ada aturan tersebut?
Simak 7 alasan wanita Jepang tidak bisa gemuk, dikutip dari @smartchoice001 :
1. Bahan Dasar Makanan Hanya Ikan, kedelai, beras, sayuran dan buah
Baca Juga: Keren! Bandara dengan Runway Terpanjang di Indonesia Ini Bisa Jadi Alternatif Bandara Singapura
Jika kalian memperhatikan tayangan makanan di Jepang atau pernah pergi dan makan di Jepang.
kebanyakan makannanya hanya seputar ikan, sedikit nasi, sayuran direbus, semangkuk sop miso, dan teh hijau serta buah-buahan.
2. Porsi Kecil
Makanan yang disajikan di Jepang memiliki porsi yang sedikit, itu telah menjadi kebiasaan dan yang penting bagi mereka adalah presentasi dan aturannya.
Baca Juga: Beraninya! 8 Negara Serang Indonesia di Sidang PBB, Desak Kemerdekaan Papua Barat
3. Kunci Makan
Ini dia yang paling penting, Orang Jepang sangat sadar bahwa makanan sehat hanya bisa disajikan dengan cara dikukus,menumis, atau menggoreng cepat dalam wajan.
Koki Jepang juga jarang mengolah makanan dengan cara di goreng menggunakan suhu yang tinggi, apalagi dengan waktu yang lama.
4. Jarang Makan Roti, Hanya Makan Nasi
Biasanya nasi dilarang untuk dimakan ketika sedang melakukan diet, tetapi di Jepang justru menyajikan nasi setiap makan.
Baca Juga: 5 Fakta Aneh Bagi Indonesia Namun Lumrah di Jepang, Salah Satunya Adopsi Anak Dewasa Simak Faktanya
Tapi mereka benar-benar tidak akan mengkonsumsi apapun yang berbahan tepung seperti roti.
5. Sarapan Dengan Sup Miso
Sarapan dianggap sangat penting bagi orang Jepang. Biasnya mereka akan mengkonsumsi sup miso atau hanya telur dadar berisi nasi dengan porsi yang sedikit.
6. Tanpa Hidangan Penutup
Makanan penutup bukan sesuatu yang wajib di Jepang. Meskipun ingin menkonsumsi makanan penutup, biasanya disajikan di antara waktu makan.
Baca Juga: BUSET! Negara Ini Hasut Negara Lain untuk Membenci Indonesia, Siapa Dia? Ini Faktanya
7. Saat Berat Badan Naik, Orang Jepang Akan Menjadi Lebih Aktif
Meski tidak memiliki berat badan yang terbilang sangat gemuk, Orang Jepang akan berlatih keras saat berat badannya naik.
Mereka akan berjalan kaki dan sangat aktif dalam berbgai kegiatan.***