- Jika Anda memilih kura-kura
Terlalu banyak bekerja dan kebingungan adalah penyebab utama stres Anda. Anda biasanya merasa lelah, jadi kurangi melakukan pekerjaan.
Ketika ada banyak tugas yang menumpuk, Anda menjadi tegang, bingung, dan stres.
Tetapkan tujuan kecil untuk diri sendiri yang pasti akan Anda penuhi. Ini akan membantu Anda merencanakan rutinitas.
Baca Juga: Ini Dia Manfaat dan Risiko Minum Air Dingin yang Perlu Diketahui, Berikut Penjelasan Secara Medisnya
- Jika Anda memilih burung
Stres Anda disebabkan oleh perasaan memiliki. Anda memilih burung karena melambangkan kebebasan.
Anda ingin berkibar dalam keinginan Anda dan tidak merasakan batasan. Jika ada sesuatu yang melanggar batasan Anda, Anda akan merasa stres.
Cobalah untuk menemukan hobi kreatif, yang membuat Anda merasa lebih lega.***