Network
JURNAL SOREANG - Jeruk nipis ternyata mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Hal tersebut dikarenakan kandungan dalam jeruk nipis yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan.
Seperti dikutip dari Resep Alami, inilah beberapa manfaat luar biasa dari jeruk nipis.
Baca Juga: Chelsea Telah Menunjuk Frank Lampard Sebagai Pelatih Sementara, Ini Profil Lampard
- Meredakan batuk
Kandungan dalam jeruk nipis mengandung zat herbal alami yang mampu mengurangi peradangan dan batuk.
Cara untuk membuat ramuan ini cukup mudah Anda hanya perlu campurkan air jeruk nipis dicampur dengan gula batu atau kecap dan diaduk hingga merata kemudian minum sekali sehari hingga batuk mereda.
- Menurunkan berat badan
Kandungan asam sitrat dalam jeruk nipis memiliki manfaat untuk membantu menurunkan berat badan.
Baca Juga: Lion Air Tawarkan Tiket Pesawat Mulai Rp300 Ribu, Mudik Lebih Awal Khusus Keberangkatan dari Jakarta
Selain itu, asam sitrat dalam jeruk nipis mampu meningkatkan sistem metabolisme tubuh sehingga membuat tubuh membakar lebih banyak kalori dan mengurangi penyimpanan lemak.
Oleh karena itu ahli gizi sering merekomendasikan untuk minum segelas air jeruk nipis sesudah makan untuk membantu mencegah makan berlebihan.
Teh yang dicampur dengan jeruk nipis dapat memperlancar metabolisme tubuh termasuk metabolisme lemak hal ini akan membantu menghilangkan lemak-lemak yang ada di dalam tubuh.
- Mengobati sakit gigi dan gusi bengkak
Antibakteri dalam jeruk nipis mampu membantu mengobati sakit gigi dan gusi yang bengkak.
Baca Juga: Amalan Doa yang Bisa Dibaca Pada Malam Nuzulul Quran, Hiasi Akhlak Kami dengan Kemuliaan Al Quran
Selain itu, antibakteri yang ada di dalam jeruk nipis akan membantu membasmi kuman sehingga kuman-kuman penyebab sakit gigi atau gusi bengkak dapat teratasi.***
