Network
JURNAL SOREANG - Setiap orang ingin bisa bahagia dalam menjalani hidupnya.
Ada kebiasaan yang sering dilakukana oleh orang-orang yang bahagia, penasaran apa saja kebiasaanya?
Berikut ini adalah penjelasanya, seperti dikutip dari kanal Youtube Calon Psikolog.
1. Jadilah optimis
Setiap orang akan memiliki respon yang berneda-beda jika sedang menghadipi masalah, ada yang merespon dengan optimis, bahkan tidak sedikit merospon dengan pesimis.
Jika mengalami sesutu hal yang rumit, yang perlu Anda lakukan adalah tetap optimis dalam menghadapi segala hal, dan yakin lah pasti semua permasalah pasti ada jalan keluarnya.
2. Fokuslah pada apa yang bisa kamu kendalikan
Banyak orang di dunia ini yang mengkhawatirkan hal-hal yang berada di luar kendali mereka misalnya seperti penyakit yang mematikan, bencana alam, malapetaka, dan lain sebagainya.
Baca Juga: Pencari Kerja, Catat Ini Tips Menjawab Pertanyaan Gaji dari HRD saat Interview
Perlu Anda ketahui bahwa memikirkan sesuatu yang melelahkan seperti itu hanya akan menguras tenaga Anda saja.
Hingga akhirnya Anda pun tidak akan mempunyai energi lagi untuk menjadi positif dan bahagia.
Hal Anda bisa lakukana adalah lain kali jika Arahkan pikiran ke hal-hal apa saja yang bisa Anda kendalikan, lalu daripada menyerah dengan keadaan Ambillah tindakan untuk mengatasi masalah yang Anda hadapi.
Baca Juga: Liga 1 Persikabo 1973 vs Bali United Sore Ini Siapa Menang? ini Link Nonton dan Prediksi Skor
3. Terimalah diri Anda apa adanya
Menerima diri sendiri berarti Anda merasa nyaman dengan diri sendiri.
Jika Anda terus-menerus membandingkan dir dengan orang lain atau selalu berfokus pada kekurangan-kekurangan yang Anda miliki.
Maka hal tersenut akan membuat hidup Anda dipenuhi dengan ke negatifan, Ingatlah kalau setiap manusia memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing.***
Ikuti terus dan share informasi Anda di media sosial Google News Jurnal Soreang, FB Page Jurnal Soreang, YouTube Jurnal Soreang, Instagram @jurnal.soreang, dan TikTok @jurnalsoreang
