Network
Untuk menghindari risiko tersebut, kata dr Boyke, masyarakat perlu meningkatkan kesadaran terhadap pola hidup sehat.
Di antaranya menyeimbangkan kebutuhan dan asupan makanan, mengurangi konsumsi makanan yang memicu kadar gula darah, kolesterol dan penyebab racun pada tubuh.
Masyarakat sekarang ini juga harus membiasakan olahraga rutin setiap pekan, dan yang terpenting memanajemen stres agar tidak terjadi frekuensi stres berkepanjangan.
"Sekarang juga sudah ada produk kesehatan herbal untuk membantu meningkatkan stamina, ini juga bisa dikonsumsi. Tetapi kalau hal tersebut tidak juga dapat membantu persoalan gangguan seksual maka berkonsultasi lah ke dokter," ujarnya.***
