Air mani adalah kandungan yang berisikan sel sperma dan cairan plasma.
Selain hal diatas, Ejakulasi bisa membantu memperbaiki kualitas tidur.
Ejakulasi juga bisa meningkatkan kualitas sperma, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki gejala migrain, hingga mengurangi resiko terkena penyakit jantung.***