Network
JURNAL SOREANG - Beberapa pasangan mungkin sedang mengalami permasalahan dimana kondisi tubuh lebih mudah lelah saat bercinta.
Karena itu mereka yang mengalaminya khawatir hasrat seksual jadi menurun dan tidak lagi bergairah bercinta.
Dokter spesialis Andrologi dr. Rossy Syntia Marthasari, Sp.And menjelaskan penurunan hasrat seksual pada pria bisa karena dua hal.
Baca Juga: 12 Alasan Kenapa Wanita Kram Setelah Berhubungan Intim, Salah Satunya Anda Terkena Fibroid Rahim
Pertama apakah gairah bercintanya yang menurun atau kualitas ereksinya yang menurun?
Jika penyebabnya karena gairah bercinta yang menurun biasanya dipicu oleh masalah psikologis, seperti penyakit mental, depresi atau kecemasan.
Menurunnya hasrat seksual juga bisa disebabkan karena masalah organik seperti penyakit fisik, kelelahan kronis atau menurunnya hormon testoteron yang memang akan menurin seiring dengan bertambahnya usia seseorang.
Baca Juga: Ratu Elizabeth II Meninggal Dunia, Berikut Daftar Perdana Menteri Inggris di Bawah Kepemimpinannya
Bagaimana tanda-tanda menurunnya hasrat seksual para pria?
Tandanya cukup jelas yaitu berkurangnya minat terhadap aktifitas seksual seperti bercinta dengan pasangan.
Kualitas ereksi juga akan berkurang, contoh tidak ereksi di pagi hari, kemudian gangguan mood seperti uring-uringan dan sering marah.
Baca Juga: 25 Quotes Terbaik Ratu Elizabeth II, Era Kepemimpinan 70 Tahun yang Meninggalkan Banyak Inspirasi
Penurunan hormon testoreon juga bisa menyebabkan berkurangnya kemampuan bekerja dan berpikir, cepat lelah, sering mengantuk atau tertidur setelah makan, dan menurunnya kemampuan olahraga.
Namun penurunan hasrat seksual pada pria ini bisa dicegah dengan cara seperti berikut:
1. Menerapkan pola hidup sehat dengan cara istirahat yang cukup
2. Menjaga pikiran agar tidak stress
3. Mengonsumsi makanan sehat
4. Rutin olahraga
Baca Juga: Prediksi Line Up dan Link Live Streaming PSIS Semarang vs Persikabo 1973,, Klik di Sini!
5. Menghindari berat badan berlebih
6. Jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter.***
