Menurut Barr, estrogen adalah kunci untuk fungsi normal kulit, pembuluh darah, folikel rambut, kelenjar minyak, dan melanosit (alias sel penghasil pigmen).
Secara keseluruhan, dia mengatakan estrogen meningkatkan kesehatan kulit, kesehatan rambut, dan vitalitas.
"Ini juga berperan dalam mendukung fungsi penghalang kulit normal, menjaga hidrasi kulit, menjaga produksi kelenjar minyak, meningkatkan penyembuhan luka, dan memodulasi peradangan ," tambahnya.
2. Mendukung kulit awet muda dan kenyal
Mempertahankan kehidupan bercinta yang kuat sepanjang masa dewasa dapat membantu Anda merasa berjiwa muda, dan produksi estrogen juga akan mendorong penuaan kulit yang sehat.
"Estrogen meningkatkan produksi kolagen, ketebalan kulit, dan produksi asam hialuronat, memberikan kulit penampilan muda dan kenyal," kata Barr.
Selain itu, orgasme melepaskan oksitosin dapat menurunkan tingkat stres. Lebih sedikit kortisol menyebabkan lebih sedikit kerusakan kolagen dan elastin, yang menyebabkan lebih sedikit kerutan, tambah Barr.
Satu studi pada lebih dari 3.500 pria dan wanita bahkan menemukan mereka yang berhubungan intim tiga kali seminggu tampak tujuh hingga 12 tahun lebih muda dari usia mereka yang sebenarnya.
3. Menjaga fase tumbuh rambut