Network
JURNAL SOREANG - Anda dapat mengharapkan untuk mendapatkan menstruasi Anda sekitar 450 kali sepanjang hidup Anda.
Bahkan jika Anda memiliki gambaran tentang bagaimana biasanya menstruasi Anda, Anda mungkin masih bertanya-tanya tentang perubahan apa pun yang mungkin terjadi sekitar waktu itu dalam sebulan.
Mungkin siklus Anda sangat panjang atau pendek, tidak teratur, atau disertai efek samping seperti PMS—dan Anda bertanya-tanya apakah ini bagian normal dari menstruasi Anda seperti dikutip Jurnal Soreang dari health.com.
Mungkin masalah yang belum pernah Anda alami sebelumnya telah dimulai, seperti kram yang parah atau aliran yang lebih deras, dan Anda tidak yakin apakah Anda perlu menemui penyedia layanan kesehatan Anda.
Baca Juga: 6 Cara Mudah Menjaga Agar Payudara Tetap Kencang? Nomor 5 Tanpa Mengeluarkan Uang
Faktanya adalah, penting untuk memperhatikan apa yang normal dan apa yang tidak selama siklus Anda karena perubahan dapat memberikan petunjuk untuk kesehatan Anda secara keseluruhan, Taraneh Shirazian, MD, asisten profesor kebidanan dan ginekologi di NYU Langone Medical Center, mengatakan kepada Health.
Kami meminta Dr. Shirazian dan ahli lainnya untuk memecahkan kode gejala menstruasi yang membingungkan, efek samping yang tidak terduga, dan informasi penting lainnya tentang menstruasi yang perlu Anda ketahui :
1. Tidak apa-apa Melewati Menstruasi Anda
Anda tidak sendirian jika sesekali menggunakan alat kontrasepsi untuk menghindari menstruasi. Dan untungnya, aman.
