Network
Dan cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan memperlambat dan memperhatikan apa yang dikatakan tubuh Anda.
Karena banyak orang belajar tentang "stigma" seks ketika mereka pertama kali aktif secara seksual, itu bisa menjadi aktivitas yang terburu-buru.
Ajari diri Anda untuk mengambil alih keadaan tersebut menjadi lebih lambat dan santai. Hal itu tidak hanya akan membuat ereksi Mr P bertahan lebih lama, tetapi akan merasa lebih baik juga.
2. Belajar lebih banyak mengontrol otot
Amy Color menyarankan agar pria mencoba teknik "memeras dan mengedipkan" Mr P mereka sebagai cara melakukan kegel versi pria.
Baca Juga: Pasutri Wajib Tahu! Inilah 5 Efek Samping Sering Lakukan Hubungan Intim Setiap Hari, Apa Saja?
Dengan berlatih kegel "remas dan lepaskan", Anda akan mendapatkan kontrol yang lebih baik atas diri sendiri dan waktu orgasme.
Selain itu, teknik ini akan membantu menjaga otot kandung kemih Anda berfungsi hingga usia lanjut.
3. Libatkan istri untuk menyentuh buah zakar
