7 Kebiasaan yang Bisa Mengurangi Kesuburan Istri, No 5 Stres Ketika Melakukan Hubungan Intim

Kebiasaan keenam yang juga bisa mengurangi kesuburan pada istri adalah tidak menghindari penggunaan bahan yang mengandung zat kimia berbahaya.

Beberapa bahan yang wajib diwaspadai karena mengandung kimia berbahaya di antaranya pestisida, pewarna makanan, pengawet makanan, pembersih, hingga cat rambut.

“Jadi jika kalian dalam program hamil, saya sarankan untuk selalu menggunakan bahan-bahan alami dan menghindari zat-zat kimia berbahaya tadi temen-temen,” ucapnya.

Baca Juga: Bercinta di Kolam Private Pool Aman atau Beresiko Terkena Penyakit Menular Seksual? Begini Penjelasan Medis

7. Tidak menyeimbangkan waktu tidur dan aktivitas

Kebiasaan ketujuh yang dapat mengurangi kesuburan pada istri adalah tidak menyeimbangkan waktu tidur dan beraktivitas.

Kurangnya waktu hingga kualitas tidur seorang istri ternyata juga bisa mempengaruhi tingkat kesuburuan lho.

“Jadi buat kalian yang sedang program hamil itu disarankan memiliki siklus kerja yang tetap, misalnya pagi pagi aja, sore sore aja, malem malem aja, dan mempertahankan jam tidur 6 sampai 8 jam perhari,” jelas dr. Ema Surya Pertiwi.

Dengan memiliki kualitas serta jam tidur maupun aktivitas yang baik, maka hal tersebut akan memberikan dampak baik bagi tingkat kesuburan tubuh.

Diharapkan, bagi anda para pasutri yang hendak atau sedang dalam masa program kehamilan, selalu perhatikan kebiasaan-kebiasaan di atas agar tingkat kesuburan dapat selalu terjaga.***