Network
“Ternyata nih wanita yang memiliki berat badan berlebih dengan BMI di atas 25 itu 2 kali semakin sulit untuk mendapatkan keturunan dibandingkan wanita yang BMI nya normal dengan rentang 19 sampai 22.
Sedangkan wanita yang BMI nya di bawah 19 alias cungkring banget, 4 kali semakin sulit untuk mendapatkan keturunan,” kata dr. Ema Surya Pertiwi, dikutip dari kanal YouTubenya pada 22 Agustus 2022.
Alangkah lebih baik jika anda para pasutri yang tengah promil, pastikan istri selalu menjaga berat badan dalam BMI yang normal.
2. Terlalu banyak mengkonsumsi kopi atau alkohol
Kebiasaan kedua yang juga bisa mempengaruhi tingkat kesuburan pada seorang istri adalah terlalu banyak mengkonsumsi kopi juga alkohol.
“Ternyata nih pria maupun wanita yang mengkonsumsi kopi lebih dari 5 gelas perhari maupun makanan minuman yang mengandung kafein lebih dari 500 mg per hari, itu akan mempengaruhi hormon kesuburan kalian dan membuat kalian semakin sulit untuk memiliki keturunan temen-temen,” ucap dr. Ema Surya Pertiwi.
Jika anda masih memiliki keinginan untuk mengkonsumsi kopi, pastikan anda hanya meminumnya maksimal 2 gelas per hari.
Selain mengurangi konsumsi kopi, para istri juga wajib menghindari terlalu banyak mengkonsumsi minuman beralkohol.
“Wanita yang mengkonsumsi minuman beralkohol nih 60 persen semakin sulit hamil temen-temen. Alkohol sendiri pada wanita hamil bisa berdampak buruk pada janin, jadi bisa menyebabkan cacat janin pada calon bayi kalian,” jelasnya.
