Jangan Panik! 3 Cara Mudah Atasi Payudara Bengkak Pada Ibu Menyusui

JURNAL SOREANG - Jangan panik, inilah 3 cara mudah atasi payudara bengkak pada ibu menyusui.

Ibu yang sedang menyusui kerap kali mengalami payudara bengkak.

Sebagian ibu khususnya ibu muda sering kali panik jika payudaranya bengkak.

Biasanya payudara bengkak pada ibu yang menyusui dikarenakan penumpukan ASI.

Sehingga ASI harus sering dikeluarkan agar bengkak pada payudara berkurang.

Baca Juga: 12 Penyebab yang Bisa Bikin Wanita Merasa Nyeri Setelah Orgasme Saat Hubungan Intim, Apa Saja Masalahnya?

Berikut 3 cara mudah atasi payudara bengkak pada ibu yang menyusui, dikutip dari berbagai sumber.

1. Kompres dan pijat payudara

Mengompres payudara dengan handuk hangat bisa dilakukan jika mengalami pembengkakan.

Kompres payudara dengan handuk hangat selama beberapa menit dan beberapa kali secara rutin.