Network
Bukan hal yang aneh untuk merasa lapar setelah berhubungan intim, karena Anda membakar kalori dan meningkatkan detak jantung Anda.
Ambil camilan setelahnya, seperti biji chia atau teh hijau, saran Rodgers. Atau, Anda bisa mencoba salah satu makanan pasca bakar ini.
Anda juga bisa mempertimbangkan untuk memasak sesuatu yang sederhana namun memuaskan bersama-sama, seperti telur dadar, kata Ajjan.
Ini adalah cara yang bagus untuk melanjutkan ikatan dan menggunakan lebih banyak kerja tim dan komunikasi.
6. Saling memuji.
Untuk mendapatkan hasil maksimal dari hubungan intim di masa depan, penting untuk mengungkapkan apa yang Anda sukai dengan pasangan Anda.
"Segera setelah berhubungan intim, oksitosin masih tinggi," kata Karla Ivankovich, terapis pasangan dan konselor klinis di OnePatient Global Health.
“Berbagi satu sama lain apa yang benar-benar Anda nikmati tentang keintiman Anda, secara fisik atau emosional, adalah cara yang bagus untuk menjaga ikatan.”
Bahkan jika Anda tidak mencapai puncak kenikmatan, terhubung pada tingkat emosional dan berkomunikasi satu sama lain memungkinkan “kebutuhan semua orang terpenuhi,” jelas Ivankovich.
