Kebanyakan orang biasanya membuat sebagian besar keputusan mereka berdasarkan bagaimana perasaan mereka tentang mereka pada saat itu.
Baca Juga: Tes IQ: Sulit Banget Jika tak Teliti, Bisakah Anda Melihat Kucing pada Gedung dalam Waktu 5 Detik?
Namun, rasa bersalah dan penyesalan merayap di masa depan dan kami tidak merasa baik lagi tentang pilihan yang kami buat sebelumnya.
Hal ini terutama berlaku untuk pesta makan atau makan berlebihan atau pada dasarnya makan bahkan ketika Anda tidak lapar.
Trik untuk mengatasi ini adalah membayangkan bagaimana perasaan Anda tentang keputusan ini di masa depan.
Baca Juga: Lirik Lagu Viral TikTok: Mesin Waktu- Budi Doremi
Godaan itu cepat berlalu, tetapi pilihan yang sehat akan tercermin secara positif dalam jangka panjang dan diri Anda di masa depan akan berterima kasih karena telah melakukannya.***