JURNAL SOREANG - Seperti yang mungkin bisa dikatakan sebagian besar wanita menopause kepada Anda, "perubahan" lebih dari sekadar apa yang terjadi secara fisik.
Bagi banyak orang, ini adalah waktu perubahan hidup yang signifikan – waktu untuk memutuskan antara apa yang “cukup baik” sebelumnya dan apa yang mutlak diperlukan untuk paruh kedua kehidupan.
Dan ini juga berlaku untuk hubungan intim. Sementara sebelumnya dalam kehidupan seorang wanita, hubungan intim mungkin tentang menarik atau menyenangkan pasangan, tanpa banyak fokus pada dirinya sendiri, sikapnya tentang hubungan intim mungkin sangat berbeda setelah menopause.
Berikut adalah beberapa hal yang saya dengar dari klien menopause saya tentang hubungan intim di usia paruh baya seperti dikutip Jurnal Soreang dari WebMD:
Baca Juga: 6 Penyebab Kram dan Nyeri Setelah Melakukan Hubungan Intim pada Suami Istri, Begini Penjelasan Ahli
1. Menyakitkan.
Menopause berarti penurunan hormon yang menjaga miss v tetap kenyal dan lembab. Penurunan hormon ini juga berarti bahwa tubuh tidak mendorong untuk berhubungan hubungan intim seperti dulu.
Tetapi seorang wanita masih perlu melakukan hubungan intim secara teratur untuk membantu menjaga vulva tetap bugar.
hubungan intim seharusnya tidak menyakitkan dan mendapatkan bantuan lebih awal akan mencegah komplikasi.
Wanita harus berkonsultasi dengan dokter kandungan mereka tentang risiko dan manfaat unik mereka untuk penggantian hormon yang dapat meringankan.
Keinginan adalah fungsi kompleks dari apa yang terjadi dalam tubuh, pikiran, dan hubungan, sehingga terapis fisik, terapis hubungan intim, dan konselor pernikahan juga dapat membantu.
Dengan sedikit dukungan, pasangan dapat menyelesaikan hubungan intim yang menyakitkan dan masalah relasional untuk memiliki keintiman yang menyenangkan selama sisa hidup mereka.
2. Bagi saya untuk menginginkan hubungan intim, pasangan saya harus menghormati saya di luar kamar tidur.
Bagi kebanyakan wanita, kualitas hubungan yang berkomitmen harus baik untuk merasakan hasrat bercinta.
Tawar-menawar sebelumnya untuk penyedia-pelindung atau pasangan tampan-menarik mungkin tidak relevan setelah keausan dua puluh atau lebih tahun.
Filsuf Koestenbaum mengatakan "Harapkan dua pernikahan di setiap kehidupan, terkadang untuk orang yang sama." Pasangan sering kali harus melakukan sedikit negosiasi ulang untuk maju saat menopause.
3. Setelah 50, bunga itu seksi.
Tentu saja seseorang yang mendengarkan dengan baik, mengingat apa yang kita minta, dan menyetel nuansa dalam momen bercinta menjadi kekasih yang menggairahkan.
Tapi rasa ingin tahu tentang siapa kita pada usia ini, bahkan jika mereka telah mengenal kita setengah hidup kita, juga merupakan afrodisiak yang kuat.
Ini adalah giliran untuk ditanyai tentang pemikiran, pendapat, sejarah, dan hasrat kita. Misalnya, wanita menopause, bercerai atau janda melaporkan kebangkitan hasrat ketika pasangan baru mereka menganggap mereka seksi dan mempesona.
4. Aku juga menginginkan milikku.
Untungnya, bagi banyak wanita, puncak kenikmatan masih merupakan pengalaman yang kuat di usia paruh baya.
Dan lebih dari itu, mereka mungkin menikmati kenikmatan gairah bahkan sebagai kenikmatan indria yang berdiri sendiri – seperti menyisir rambut, membelai, berpegangan tangan, dan berbaring bersama.
Lebih penting lagi, di usia paruh baya, wanita sering kali tidak menyesal karena bersikeras bahwa kepuasan bercinta adalah timbal balik.
5. Aku sudah selesai mengkhawatirkan penampilanku.
Menopause memberi wanita kesempatan untuk meninggalkan hambatan dan kritik diri mereka.
Seorang klien perempuan saya yang sangat muda berusia 70 tahun berkata, “Saya selalu menyukai hubungan intim; di situlah saya merasa paling betah.” Pasangannya pusing tentang betapa cantiknya dia dan masih ada.
Ketidaksempurnaan fisik apa pun dibayangi oleh kegembiraannya yang luar biasa dalam pengalaman itu. ***