Network
JURNAL SOREANG - Salah satu hal yang dianggap penting dalam sebuah hubungan intim pada pasangan suami istri adalah performa.
Namun, adakalanya performa dan gairah hubungan intim baik suami maupun istri menurun, sehingga dapat mempengaruhi kualitas hubungan pasutri itu sendiri.
Lalu, bagaimana caranya agar bisa kembali meningkatkan performa hubungan intim pada pasutri khususnya suami?
Dilansir dari laman Healthline, berikut ini merupakan 7 cara untuk suami agar bisa meningkatkan performa dalam hubungan intim.
1. Menjaga aktivitas
Cara yang pertama agar suami bisa meningkatkan performa dalam hubungan intim adalah menjaga aktivitas agar tetap aktif.
Salah satunya adalah dengan melakukan aktivitas kardio di antaranya berlari dan berenang.
2. Konsumsi sayur dan buah
