Gak Perlu Ribet! Cukup Konsumsi 4 Buah-buahan Ini Agar Dapat Mengembalikan Stamina Setelah Berhubungan Intim

JURNAL SOREANG – Berhubungan intim tentu saja membuat Anda merasa lelah setelahnya, meskipun Anda merasa puas.

Ternyata setelah berhubungan intim, tubuh akan kehilangan sekitar 60-100 kalori tergantung pada seberapa aktif pasangan Anda, menurut laman Pulse.com.

Bisa saja Anda membakar lebih kalori ataupun kurang, maka dari itu sangatlah penting untuk mengembalikan stamina saat setelah berhubungan intim.

Baca Juga: Hubungan Intim Seperti Apa yang Harus Dilakukan Pasutri Agar Cepat Hamil?

Makan setelah berhubungan intim penting untuk membantu meningkatkan mood dan membuat Anda lebih rileks dan kuat.

Ada beberapa makanan yang bertujuan untuk memulihkan energi dan nutrisi yang hilang sehabis berhubungan intim.

Makanan setelah berhubungan intim tidak boleh sembarangan, terutama makanan cepat saji atau makanan tidak sehat.

Banyak yang belum mengetahui bahwa makanan untuk memulihkan stamina tubuh setelah berhubungan intim ternyata mudah didapatkan, bahkan merupakan makanan yang kerap kali dikonsumsi banyak orang.

Baca Juga: 5 Hal yang Mengakibatkan Istri Pendarahan Setelah Hubungan Intim, Nomor 4 Paling Berbahaya! Sebabkan Kematian?

Buah contohnya, buah membantu meningkatkan tingkat energi dan mengisi kembali tubuh setelah berhubungan intim.

Berikut ini 4 buah yang cocok dikonsumsi setelah berhubungan intim agar dapat mengembalikan stamina, dilansir dari Pulse.com.

1. Alpukat

Kata "alpukat" berasal dari kata Aztec yang berarti "testis." Selain fakta tersebut, alpukat sangat baik untuk testis, atau setidaknya apa yang keluar darinya.

Serbaguna dan bergizi, alpukat memiliki kandungan vitamin E. Vitamin E adalah antioksidan utama yang memperlebar pembuluh darah, berpotensi menurunkan risiko penyakit kardiovaskular. Ini juga dapat mengurangi kerusakan DNA sperma.

Baca Juga: Ternyata Jahe Bisa Bikin Gairah Hubungan Intim Anda dan Pasangan Meroket, Begini Penjelasannya

2. Semangka

Semangka membantu mengendurkan pembuluh darah. Ini juga mengandung citrulline, yang membantu merangsang dan meningkatkan mood Anda, jadi ini adalah camilan yang bagus untuk dikonsumsi sebelum dan sesudah berhubungan intim.

3. Pisang

Kram dapat mempersingkat pengalaman hubungan intim. Jadi, camilan pisang dan minum air putih untuk mencegah kejang otot atau kram selama dan setelah berhubungan intim.

4. Apel

Apel adalah buah terbaik yang sangat cocok dikonsumsi setelah berhubungan intim, buah ini mengandung beberapa nutrisi penting yang melepaskan beberapa sensasi ke dalam tubuh Anda. Anda bahkan akan rileks daripada sebelumnya.

Baca Juga: Istri Wajib Tahu! 4 Hal yang Dipikirkan Suami Usai Berhubungan Intim

Konon mengonsumsi buah apel setiap hari dapat meningkatkan gairah hubungan intim bagi sang istri, membuat tubuh tubuh lebih aktif dan rileks selama dan setelah berhubungan seks.

Itu lah beberapa buah yang cocok dikonsumsi setelah berhubungan intim agar dapat mengembalikan stamina, dilansir dari Pulse.com.***