Pria Wajib Tahu Tips Berhubungan Intim Tanpa Obat Kuat Sesuai Anjuran Dokter, Bisa Berjam-jam!

JURNAL SOREANG - Berapa durasi yang biasa Anda lakukan saat berhubungan intim dengan pasangan? 15 menit, 20 menit, 30 menit atau berjam-jam?

Banyak pasangan suami istri yang mungkin mendambakan bisa berhubungan intim dengan waktu yang lebih lama.

Tapi bagaimana cara agar Anda dan pasangan bisa berhubungan intim dalam waktu yang cukup lama namun stamina tetap terjaga?

Baca Juga: Bikin Pasutri Ketagihan! Inilah 5 Cara Berhubungan Intim agar Bisa Merasakan Kepuasan Bersama Menurut Ahli

Menurut dr. Abi Noya ada beberapa tips yang dapat dilakukan pasangan suami istri agar bisa berhubungan intim dalam waktu yang lama.

Sebenarnya untuk menentukan keperkasaan pria tidak bisa ditentukan dari sebentar atau lamanya berhubungan intim.

Sebuah penelitian menunjukkan penetrasi sampai ejakulasi pada pria biasanya berlangsung rata-rata 2-5 menit.

Baca Juga: Mengenal Gleison Bremer Calon Pemain Bertahan Masa Depan yang Diperebutkan Juventus dan Inter Milan

Sayangnya saat ini banyak pria yang justru minder saat tidak bisa berhubungan intim dengan pasangan lebih lama.

Tak sedikit juga dari mereka yang sampai mengonsumi obat kuat demi bisa berhubungan intim dengan pasangan dalam waktu yang relatif lebih lama.

Padahal jika memang ingin menggunakan obat kuat, tidak boleh sembarangan dan harus mengikuti anjuran dokter.

Baca Juga: 5 Tips Berhubungan Intim Tanpa Rasa Sakit Setelah Melahirkan, Begini Penjelasan Para Ahli

1. Olahraga secara teratur

Olahraga terbukti mampu meningkatkan gairah saat berhubungan intim dengan pasangan melalui produksi hormon testoteron yang optimal.

Dengan rutin berolahraga pria juga bisa berereksi lebih kuat dan tahan berhubungan intim dalam waktu yang cukup lama.

Baca Juga: Berhubungan Intim Saat Hamil Muda, Aman atau Tidak? Pahami Dulu Penjelasan Para Ahli!

2. Makan makanan yang mengandung zinc

Makanan yang mengandung zinc dapat meningkatkan hormon testoteron pada pria, contohnya daging sapi, tiram, cumi-cumi dan kacang-kacangan.

3. Pertimbangkan sunat

Sebuah penelitian membuktikan pria yang sudah disunat akan membuat ereksi lebih panjang dan bisa berhubungan intim lebih lama dengan pasangan.

Baca Juga: TKW Taiwan Diterpa Isu Miring Usai Dapat Warisan Rp1 Miliar dari Majikan, Ternyata Begini Cerita Sebenarnya

4. Latih diri dengan masturbasi

Meskipun terdengar tabu atau aneh, melakukan masturbasi pada pria bisa melatih diri terhadap respon seksual.

Dengan begitu bisa melatih ereksi tahan lebih lama. Saat masturbasi coba hentikan beberapa saat sebelum merasakan ejakulasi.

Baca Juga: Demi Cinta! Pengusaha Kaya Raya Taiwan Nekad Nikahi TKW Cantik Asal Cirebon Sampai Rela Lakukan Hal Ini

Setelah merasa rileks beberapa saat, Anda bisa mencobanya kembali.

5. Senam Kegel

Tak hanya perempuan, laki-laki juga bisa melakukan senam kegel agar bisa meningkatkan stamina seksual.

Baca Juga: Tak Disangka! Begini Reaksi Majikan Taiwan Saat TKW-nya Putuskan Pulang ke Indonesia Setelah 6 Tahun Bekerja

Senam kegel juga dapat bermanfaat untuk melatih otot di sekitar organ intim pria.

Caranya dengan mengetahui letak otot dasar panggul dan bisa berlatih senam kegel dengan berbaring kemudian kencangkan otot panggul selama 3 detik. Lakukan latihan tersebut secara rutin.

6. Jangan hanya fokus mencapai klimaks

Baca Juga: 5 Tips yang Harus Dilakukan TKW Singapura Saat Interview dengan Calon Majikan, Nomor 4 Paling Penting!

Bicara tentang berhubungan intim tidak melulu soal kepuasan seksual tapi juga tentang kedekatan emosional Anda dengan pasangan.

Komunikasikan dengan pasangan mengenail hal-hal yang disukai maupun tidak dalam berhubungan intim.

7. Jangan stress

Baca Juga: Tes IQ: Pindahkan 3 Batang Korek Api agar Ikan Hadap ke Arah yang Berlawanan, Hanya si Jenius yang Bisa!

Berhubungan intim dengan pasangan akan semakin baik jika ada perhatian dan komunikasi yang baik.

Untuk menghindari stress, Anda bisa melakukan foreplay lebih lama sampai pasangan benar-benar siap dan rileks.***