Network
JURNAL SOREANG- Saat lebaran idul Fitri semua .akanan kok terlihat enak semua. Namun kamu wajib hati-hati. Ini sebabnya
1. Karena mengandung kandungan lemak yang tinggi
Rata-rata makanan pada saat lebaran itu mengandung daging merah, santan, mentega dan sebagainya.
Makanan berlemak akan memiliki rasa yang nikmat dibanding yang bebas lemak.Selain berlemak kemudian ditambah dengan bumbu rempah yang berimpah, membuat makanan menjadi semakin mantul rasanya.
Baca Juga: Mudik Lebaran Idul Fitri Lewat Jalur Pansela? Coba 7 Rekomendasi Kuliner khas Ini, Bikin Ngiler!
Tapi, kamu pasti sudah tahu bahwa makanan berlemak sebenarnya tidak baik bagi kesehatan tubuh.
Hal ini karena makanan berlemak mengandung kolesterol dan lemak jenuh yang tinggi.
Dengan begitu jika mengkonsumsi makanan berlemak secara berlebih bisa memicu beberapa penyakit seperti: jantung koroner, kanker usus bersar dan lain-lain.
Bukan hanya berbahaya bagi jantug saja, tapi berakibat bisa merusak otak.Menurut Pernando Gomez – Pinilla (University of California).
