Mengenal Toxic Positivity yang Berdampak Pada Kesehatan Mental dari Gita Savitri Devi

Berdasarkan data dari WHO, setiap tahunnya ada 1 dari 4 orang di dunia yang mengalami masalah gangguan mental. Hal ini juga termasuk dalam maslaah toxic positivity.

Baca Juga: Tanpa Didampingi Thomas Tuchel, Ini 23 Pemain yang Diboyong Chelsea untuk Lakoni Piala Dunia Antarklub

Bahkan di Indonesia kesehatan mental di Indonesia masih dianggap sebagai masalah yang sepele.

Emosi yang negatif jika terlalu di pendam akan jauh menimbulak bahaya yang lebih buruk dan menyangkut kesehatan mental yang serius.

Untuk menekannya diperlukan rasa simpati dan empati terhadap mental emosi seseorang, jangan mengabaikan emosi negatif orang sekitarmu yang sudah memberanikan diri mengutarakannya berilah simpati dan dukungan bukan menjugme emosi negatifnya.***