Network
JURNAL SOREANG - Ada beberapa hal yang menandakan bahwa kamu sedang lelah secara emosinal, tapi terkadang orang-orang jarang menyadarinya.
Simak, berikut 7 hal yang menandakan kamu lelah secara emosional:
1. Tidak fokus
Ada beberapa orang yang tidak bisa memikirkan beberapa hal sekaligus, banyak yang hanya bisa berfokus pada satu hal saja.
Akan tetapi, jika kamu tidak bisa fokus dalam semua hal, mungkin otak kamu memberikan tanda jika ada gangguan pada fungsi dasar otak.
Kelelahan secara emosional bisa membuat fokus kamu hilang atau membuat fokus terpecah.
Padahal kamu hanya diharuskan untuk menyelesaikan satu pekerjaan saja dan kamu merasa kesulitan.
2. Insomnia
Kesulitan tidur walaupun kamu sudah banyak melakukan pekerjaan, itu salah satu ciri kamu sedang lelah secara emosional.
