Network
JURNAL SOREANG – Maria Vania membagikan sejumlah tips diet agar bentuk badannya profesional.
Maria Vania sering mengunggah kegiatan saat olahraga dalam akun YouTube nya serta memberi tips diet ala dirinya.
Demi mempertahankan tubuh yang ideal, Maria Vania mengaku rutin melakukan olahraga serta mengatur pola makan.
Baca Juga: WOW! Persib Bandung Kalah, Maria Vania: Ada Persib Didada
Maria Vania pun melakukan diet yang sangat ketat yakni tidak memakan nasi, ia lebih memilih sumber karbohidrat yang lain yang lebih sehat.
Pola makan yang teratur dan dijalani secara konsisten harus dilakukan ketika diet untuk mendapatkan hasil yang bagus dan maksimal.
Berikut tips diet ala Maria Vania :
1. Tidak makan nasi putih
Vania tidak lagi makan nasi putih sejak 7 tahun yang lalu, ia mengganti nasi dengan nasi merah, ubi ,kentang jagung sama- sama karbohidrat tetap mengandung glukosa yang rendah.
