Network
Orang Jepang memiliki sistem perawatan kesehatan yang canggih. Program vaksinasi diterapkan secara serius untuk semua individu sejak lahir. Asuransi kesehatan dan pemeriksaan kesehatan rutin juga diatur sedemikian rupa, agar memastikan perawatan bisa berjalan tepat waktu.
Orang Jepang sangat teliti tentang praktik yang berhubungan dengan higienis. Situs TPA (tempat pembuangan akhir) kebanyakan diubah menjadi taman ramah lingkungan.
3. Porsi makanan lebih sedikit
Orang Jepang menyajikan porsi makan yang lebih kecil, dan mendorong gaya makan yang lebih lambat. Kebiasaan penduduk Jepang yang suka menggunakan sumpit, membuat asupan makanan menjadi lebih mudah dicerna oleh tubuh.
Baca Juga: Kali Kelima Menikah, Nicolas Cage Nikahi Wanita Asal Jepang 31 Tahun lebih Muda
4. Tradisi minum teh
Orang Jepang dikenal dengan hobinya meminum the. Tradisi ini sudah ada sejak zaman dahulu kala. Salah satu the yang populer di Jepang yaitu Teh Matcha.
Teh Matcha kaya akan antioksidan yang berfungsi meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu melawan kanker, membantu pencernaan, meningkatkan tingkat energi, dan mengatur tekanan darah. Selain itu, Teh Matcha mampu menjaga sel membran dan memperlambat penuaan sel tubuh.
5. Suka berjalan kaki
