JURNAL SOREANG - Jika mendengar bunga Dahlia, tentu sudah tidak asing lagi bukan? Bunga ini populer diperkenalkan dalam sebuah lagu Dangdut sekitar tahun 1984.
Namun tahukah anda, bahwa bunga dahlia tidak hanya indah, bahkan mengandung banyak manfaat terhadap kesehatan.
Yuk simak penjelasan berikut ini.
Bunga dahlia adalah tanaman perdu berumbi yang sifatnya tahunan (parenial), yang berbunga di musim panas sampai musim gugur.
Baca Juga: Yuk Simak! Bunga Telang Bisa Meningkatkan Memori Otak! Terdapat Juga 3 Manfaat Lainnya
Dahlia berasal dari negara Meksiko. Namun sekarang bunga Dahlia telah tersebar di beberapa negara, termasuk Indonesia.
Bunga dahlia mengandung inulin, serat, asam laktat, kalori rendah, dsb.
Kandungan baik yang dimiliki dahlia, menjadikannya bermanfaat terhadap kesehatan tubuh. Di antara manfaat bunga dahlia terhadap kesehatan adalah:
1. Mencegah Timbulnya Stroke
Kandungan inulin yang terdapat pada umbi bunga dahlia, dapat menurunkan tekanan darah tinggi, sehingga tekanan darah menjadi normal.
Baca Juga: Waw! Mengonsumsi Bunga Rosella dapat Menyembuhkan Berbagai Penyakit
Jika tekanan darah normal, maka bisa membuat aliran darah lancar dan terhindar dari yang namanya penyakit stroke.
2. Baik untuk Sistem Pencernaan
Kandungan serat yang dimiliki umbi bunga dahlia cukup tinggi, sehingga baik untuk sistem pencernaan.
3. Mencegah Kanker Usus
Inulin yang terdapat pada umbi bunga dahlia juga bisa menjadi probiotik.
Probiotik sendiri berfungsi sebagai substrat mikroflora, di mana jenis substrat ini baik dan menguntungkan di dalam usus.
Baca Juga: Menakjubkan! 11 Arti Bunga dan Warna dari Foto Flip That LOONA, Salah Satunya Ada Simbol Ketengan?
Sehingga, inulin dalam umbi bunga dahlia bermanfaat untuk mencegah terjadinya kanker pada usus.
4. Mencegah Terjadinya Osteoporosis
Bunga dahlia juga mengandung asam laktat, di mana kandungan ini sangat bermanfaat dalam meningkatkan asupan kalsium untuk mencegah terjadinya Osteoporosis.
Ternyata bunga dahlia sangat baik untuk kesehatan bukan? Untuk itu jangan ragu mengonsumsi bunga dahlia, terkhusus umbi bunga dahlia.
***