Network
JURNAL SOREANG - Apa yang terlintas di benak kita ketika mendengar kata ‘introvert’?
Apakah si pemalu yang sering melamun di pertemuan sosial? Atau si pendiam yang jarang angkat bicara di kelas?
Sebenarnya ada banyak hal yang menggambarkan karakter introvert seseorang daripada hanya sekadar mengukur frekuensi bersosialisasi mereka.
Bahkan, menurut psikologi, ada berbagai macam jenis karakter introvert.
Berdasarkan definisinya, introvert lebih banyak membutuhkan waktu sendiri untuk mengisi ulang energi dan lebih menyukai menghindar dari segala hal yang terlalu banyak menguras energi mereka.
Menurut penelitian seorang Profesor Psikologi dari Wellesley College, terdapat 4 jenis introvert.
Tipe-tipe tersebut dipertimbangkan berdasarkan pertimbangan kepribadian introvert yang diibaratkan sebagai sebuah spektrum.
Baca Juga: Jelas Bejo Awal Maret! 4 Weton Ini Berpotensi Kaya Gegara Sifatnya, Rezeki Gak Putus-putus Siap Kan?
Berikut 4 tipe introvert menurut psikologi.
1. Introvert sosial
Seseorang yang memiliki karakter introvert sosial adalah orang yang terkadang paling terbuka dan terkadang yang paling tertutup.
Mereka tidak merasa malu atau cemas ketika mereka sedang berada dalam lingkungan sosial, bahkan mereka dapat menikmati suasana tersebut.
Namun, mereka juga merasa lelah secara emosional jika berada di lingkungan sosial terlalu lama.
Baca Juga: Indonesia Masuk Kategori Negara Paling Tidak Sopan Bermedia Sosial, Lho Kok Bisa?
Sementara itu, si introvert sosial suka menghabiskan waktu sendirian, tetapi tetap menginginkan beberapa teman dekat yang mereka andalkan untuk menemaninya.
Mereka cenderung yang paling ‘sosial’ saat berada di antara kelompok temannya itu.
Seseorang yang tidak mengenal mereka mungkin menganggap mereka sebagai si ekstrovert, ketika mereka sedang berkumpul dengan sirkelnya.
Seseorang yang memiliki karakter introvert sosial, tidak akan banyak membagi cerita tentang mereka kepada orang-orang selain teman terdekatnya.
2. Introvert pikiran
Seseorang yang memiliki karakter introvert pikiran, lebih sering melamun, tetapi ia juga tidak keberatan ketika harus bersosialisasi.
Tetapi mereka jarang melakukannya, karena ibaratnya mereka tersesat di dunia kecil mereka sendiri.
Bagi orang-orang yang tidak mengenal mereka, si introvert pikiran ini sering ditemukan sedang melamun dan kemungkinan tampak menyendiri.
Si introvert pikiran juga sangat introspektif, karena hal itu paling selaras dengan perasaan mereka.
Orang lain mungkin merasa kesulitan terhubung dengan si introvert jenis ini, karena si introvert pikiran memiliki proses berpikir yang unik.
Mereka lebih memilih untuk mengalami pikiran mereka sendiri, daripada meluangkan waktu dan energi untuk menjelaskan kepada orang lain.
Baca Juga: Awas! Menyebarkan Foto atau Video Korban Kecelakaan Dapat Berujung Pidana, Begini Penjelasannya
3. Introvert kecemasan
Apakah ada di antara kalian yang mungkin memutar kembali ingatan tentang pertemuan sosial di kepalanya?
Berpikir tentang apa yang telah kita katakan atau lakukan terlalu berlebihan atau tidak? Karena si introvert kecemasan adalah seseorang yang pemalu.
Seseorang yang memiliki tipe introvert ini lebih mendambakan kesendirian, bahkan ketika mereka bersama teman dekat mereka.
Baca Juga: Perlu Penjelasan, Apa Itu Dramaturgi: Sebuah Teknik Dasar Teatrikal pada Karya Seni Teater
Mereka sangat tidak nyaman dalam situasi sosial yang baru. Mereka perlu waktu untuk menganalisis dan merenungkan perilaku mereka setiap kali berada di depan umum.
Dalam situasi yang ekstrim, introvert kecemasan ini berpotensi untuk berkembang menjadi kecemasan sosial.
Jika kita menghadapi situasi sosial, kemudian terjadi reaksi fisik seperti gemetar, detak jantung tak beraturan, atau mual, itu adalah tanda kecemasan sosial, bukan karakter introvert kecemasan, dan itu memerlukan penanganan profesional.
Baca Juga: Karya Seniman! Apa itu Seni Teater Kontemporer? Simak Penjelasannya Tentang Perbedaannya
4. Introvert terkendali
Seseorang yang memiliki karakter introvert terkendali ini merasa tidak nyaman jika tergesa-gesa dalam situasi sosial.
Introvert terkendali ini merupakan seseorang yang pendiam, pemikir, dan tidak menyukai perubahan.
Orang dengan tipe introvert ini ketika ingin bertemu orang lain, mereka perlu merencanakannya jauh-jauh hari.
Mereka lebih menyukai bersantai sendiri, seperti menonton acara favorit, membaca buku, atau melakukan yoga.
Baca Juga: Pahami Hal Penting Dari Bisnis Itu Bukan Cuman Jualan
mereka menemukan kenyamanan dalam rutinitas mereka dan mungkin cukup sulit untuk melakukan perubahan dalam rutinitas mereka. Karena mereka berkembang melalui rutinitasnya.***
