Tubuh 9 Pemain Sepak Bola ini Berubah Jadi Kekar Berotot Jelang Piala Dunia 2022 di Qatar, ini Rahasianya

- 17 Februari 2022, 09:46 WIB
Adama Traore kembali ke Barcelona
Adama Traore kembali ke Barcelona /Twitter @FCBarcelona

5. Adebayo Akinfenwa

Orang terkuat dalam game tidak selalu binatang.

Dia memiliki kerangka yang lebih kecil selama masa mudanya, tetapi diet berkalori tinggi membantunya meningkatkan berat badannya.

“Sarapan adalah Weetabix dengan madu,” katanya kepada Daily Mail pada tahun 2015.

“Pada pelatihan akan ada beberapa jenis ayam. Koki kami secara pribadi membuat ayam untuk saya dan itu membuat saya sangat senang.

Adebayo Akinfenwa
Adebayo Akinfenwa Youtube Best of Football

“Kemudian goyang di sore hari. Untuk makan malam, sekali lagi mungkin ayam, kentang, dan selada kol.

“Mitra saya setengah Nigeria, setengah Karibia, jadi mungkin kari kambing, nasi, dan kentang. Ini adalah karbohidrat yang perlu saya makan.

“Saya melempar Nando yang aneh. Seperempat ayam, dada sedang, keripik, jagung rebus dan lima sayap. Saya tidak menyimpang.”

Akinfenwa dapat melakukan bench press 180kg dan memiliki peringkat kekuatan 97 di FIFA 20.

Halaman:

Editor: Azmy Yanuar Muttaqien

Sumber: givemesport.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah