JURNAL SOREANG – Hari Menggunakan Akal Sehat atau Use Your Common Sense Day jatuh pada tanggal 4 November setiap tahunnya. Pada hari ini, kita diberi kesempatan untuk saling memberikan edukasi mengenai akal sehat.
Manusia diberikan Tuhan anugerah untuk menggunakan akal sehat dalam melakukan penilaian dan mengambil keputusan dalam kehidupan sehari-hari.
Namun, tak semua orang mampu melakukan hal ini karena akal sehat bukan bawaan lahir, melainkan sesuatu yang kita pelajari seiring bertambahnya usia.
Baca Juga: Tak Melulu Karena Skincare, Inilah Alasan Mengapa Wanita Asia Terlihat Lebih Muda daripada Bule
Dalam merayakan hari ini, ada beberapa hal yang dapat kita lakukan.
- Coba untuk Melakukan Introspeksi Diri
Salah satu langkah awal yang dapat kita lakukan untuk memperingati Hari Menggunakan Akal Sehat adalah dengan melakukan refleksi atas diri kita sendiri. Melakukan evaluasi terhadap diri sendiri merupakan latihan yang bagus untuk mengembangkan kemampuan berpikir kita
Kita dapat meninjau berbagai peristiwa yang telah lalu dan menilai peristiwa tersebut dengan perspektif baru yang kita miliki. Dengan melakukan hal ini, kita dapat menilai apakah kita telah berkembang atau tidak. Selain itu, kita juga dapat mengetahui apa saja kesalahan yang dapat kita hindari setelah melakukan introspeksi diri.
- Belajar Tak Berlarut-Larut dalam Kesalahan yang Telah Lalu
Setelah melakukan introspeksi diri, kita akan mengingat kembali hal-hal yang telah berlalu. Ketika mengingat hal negatif yang telah dilakukan, sangat tidak disarankan untuk menghukum diri sendiri. Kejadian yang telah lewat bukan sesuatu yang harus kita sesali secara terus-menerus.
Bergerak ke depan setelah melakukan introspeksi diri adalah hal yang penting untuk dilakukan.
Baca Juga: Apa Itu ‘Use Your Common Sense Day’? Ketahui Sejarah Awalnya
Ketika kita sudah memahami apa saja kesalahan yang telah kita lakukan, kita dapat menggunakan pelajaran tersebut untuk menghadapi masalah serupa di masa depan.
Menertawakan hal yang telah berlalu adalah hal yang sehat untuk dilakukan. Terkadang, ada saat-saat ketika kita tak sempat menggunakan akal sehat karena perlu berpikir cepat.
Jika kesalahan terjadi, ada baiknya untuk mengatasinya dengan humor dan memikirkan cara untuk menghindari kesalahan yang sama di waktu yang akan datang.
- Saling Bercanda dan Berbagi Meme
Tertawa atas hal yang telah lalu adalah reaksi yang dianjurkan dalam menghadapi hal-hal yang telah terjadi. Jika kita berbuat kesalahan, menceritakan kesalahan tersebut bersama teman dan saling membuat candaan dengan satu sama lain adalah salah satu hal yang dapat dilakukan untuk melepas stres.
Baca Juga: Tetap Cantik dan Mempesona di Usia 40 an, Intip Rahasia Awet Muda ala Wulan Guritno
Melakukan sesuatu berdasarkan akal sehat tak selalu berarti melakukan semua hal dengan logika yang kaku.
Terkadang, tertawa dan saling berbagi candaan merupakan solusi yang juga dapat menunjukkan cara berpikir yang sehat.***