Sukses Diet Ketat, Inilah Tips Menurunkan Berat Badan Ala Anya Geraldine

- 24 Februari 2022, 20:19 WIB
Caption : Diet sukses dengan cara dari Anya Geraldine (instagram.com/@anyageraldine)
Caption : Diet sukses dengan cara dari Anya Geraldine (instagram.com/@anyageraldine) /

JURNAL SOREANG- Aktris cantik dan berbakat Anya Geraldine telah berhasil menurunkan berat badannya.

Hal ini lantaran sosok Kinan yang ia perankan di serial Layangan Putus terlihat lebih berisi.

Keberhasilan diet nya pun umumkan di keterangan foto instagram pribadinya dengan memperlihatkan tubuhnya yang lebih langsing dan terlihat lebih kencang pasca melakukan diet ketat tersebut.

Baca Juga: 3 Diet Terbaik untuk Kesehatan Jantung, Salah Satunya Mediterania

"Mission accomplished???????? sekarang stabil 60/61kg finally perut bawah udah mulai ilang, tangan kecilan, tapi semua jd lbh kenceng," tulis Anya pada keterangan foto di instagram pribadinya.
Wanita yang salah satu pemeran di film Garis Waktu ini membeberkan kesuksesannya diet yang ia jalani tersebut.

Dengan melakukan olahraga rutin dan menjaga asupan makanan yang bergizi.

"Emang paling bener kuncinya itu olahraga hampir setiap hari at least 5 hari aktif. perpaduan weight lifting & cardio (badminton / tennis / kuda)+HARUS jaga makan kayak protein lebih banyak, hindarin minyak, carbs berlebih, gula, makan tepat waktu harus! bukan berarti jd gak makan. ah aku senang," ujarnya.

Baca Juga: Mengejutkan! Anya Geraldine Pemain Film Garis Waktu, Gunakan 'Case' Handphone Harga Jutaan

Anya juga mengungkap bahwa saat ini berat badannya adalah under weight, namun ia lebih percaya diri karena jika dalam kamera film bobotnya akan terlihat naik 5 kilogram.

Halaman:

Editor: Sarnapi

Sumber: Instagram


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x