Network
Baca Juga: Diet Ala Artis Korea IU! Dalam 3 Hari Turun 5 Kg, Amankah untuk di Coba?
3. Berolahraga secara teratur
Olahraga meningkatkan sirkulasi darah, membuat kulit bersinar alami dan membantu mengendalikan stres.
4. Tidur yang cukup
Pastikan Anda tidur 7 hingga 9 jam setiap malam.
Baca Juga: Begini Kata Bruno Fernandes Perihal Performa Cristiano Ronaldo. Ingin Satu Tim Lagi di Manchester United?
Tidur yang cukup membantu tubuh Anda memulihkan dan memperbarui dirinya sendiri.
Perawatan kecantikan selama masa pubertas adalah investasi jangka panjang untuk kesehatan dan kepercayaan diri Anda.
Dengan merawat kulit, rambut, dan tubuh Anda dengan baik, Anda akan mendapatkan kecantikan alami dan merasa lebih baik tentang diri sendiri.
Ingatlah bahwa kecantikan sejati berasal dari kesehatan dan kepercayaan diri yang kuat. Jadi, teruslah cintai dirimu sendiri dan jaga dirimu baik-baik.***
