Network
“Dan tidak apa-apa, Anda harus melepaskan apa yang menurut Anda dilakukan orang lain dan hanya memikirkan apa yang baik untuk Anda dan pasangan.”
Berkomunikasi dengan pasangan Anda adalah kunci dalam menetapkan harapan yang realistis tentang apa yang dapat Anda lakukan secara seksual dan untuk mencapai keintiman seiring bertambahnya usia, tambah Kraft.
"Menjalani hidup sehat secara keseluruhan, memiliki energi yang baik, cukup tidur, aktif secara fisik dan makan dengan baik - akan sangat membantu Anda untuk fokus dan merasa nyaman menjadi intim".***
