Network
Ketiga ahli kami menyarankan untuk tidak melakukan douching karena mengubah flora normal miss v Anda dan akan meningkatkan risiko ISK, infeksi jamur, dan bakterial vaginosis, suatu kondisi yang disebabkan oleh peradangan miss v ketika ada pertumbuhan bakteri yang berlebihan.
DeLucia mengatakan pencucian "memusnahkan" flora bakteri alami, meninggalkan area "rentan terhadap bakteri atau ragi apa pun," atau "apa saja" yang mungkin masuk secara tidak sengaja.
4. Jangan menyimpan mainan hubungan intim Anda tanpa membersihkannya secara menyeluruh.
Mainan tertentu harus dibersihkan secara berbeda dari yang lain. Sama seperti Anda harus membersihkan tubuh Anda setelah berhubungan intim, Anda juga harus membersihkan mainan hubungan intim yang Anda gunakan.
“Mainan biasanya sintetis dan bisa menampung bakteri,” kata DeLucia. "Jaga kebersihannya dan itu tidak akan meningkatkan risiko infeksi."
Memperhatikan petunjuk khusus mainan untuk menjaganya tetap bersih sangat penting, tetapi Hill dan Bohn menyarankan Anda "membersihkan mainan hubungan intim apa pun dengan air hangat dan sabun lembut jika diindikasikan."
5. Anda tidak boleh mengenakan pakaian atau pakaian dalam yang ketat segera setelah berhubungan intim.
Mengenakan sesuatu yang ketat segera setelah berhubungan intim bukanlah ide terbaik, menurut DeLucia.
"Karena biasanya ada kelebihan cairan tubuh dan gesekan menyebarkan bakteri ke sekitarnya, ada baiknya membiarkan drainase dan udara bebas," katanya kepada Insider.
