Network
Dan, menurut Coats, kesalahpahaman populer tentang hubungan intim sebagai "tugas yang harus dikuasai alih-alih aktivitas untuk dinikmati" dapat mempersulit seseorang untuk mengetahui apa yang mereka sukai.
Meluangkan waktu untuk menjelajahi tubuh Anda sendiri dengan cara masturbasi atau mencoba hal-hal baru yang membuat Anda nyaman, baik dengan mainan baru, posisi, atau rangsangan bercinta lainnya, dapat membantu Anda mempelajari apa yang terasa menyenangkan bagi Anda.
13. Anda berhemat pada asupan air.
Percaya atau tidak, dehidrasi dapat menurunkan libido dan bahkan membuat hubungan intim menjadi menyakitkan.
Jika Anda tidak minum cukup air, Anda mungkin mengalami sakit kepala, kelelahan, dan lekas marah, yang tentunya dapat menghambat kemampuan Anda untuk mendapatkan mood.
Tetapi dengan cara yang sama seperti sel-sel Anda membutuhkan air untuk tetap terhidrasi secara memadai, dehidrasi dapat menyebabkan kulit kering dan teriritasi, yang berpotensi menyebabkan rasa sakit dan iritasi di bawah.
Demikian pula, Healthline mencatat bahwa ada hubungan antara dehidrasi dan disfungsi ereksi, dan tubuh Anda membutuhkan oksigen yang cukup untuk membantu mempertahankan ereksi.
Bila Anda tidak mendapatkan cukup air, Anda mungkin tidak mendapatkan aliran darah yang cukup ke seluruh tubuh Anda, termasuk organ hubungan intim Anda.
Baca Juga: Jangan Anggap Sepele! Kenali 8 Penyebab Nyeri Kram Saat Melakukan Hubungan Intim pada Istri
