Ingin Cepat Hamil dan Punya Momongan? Hindari 8 Hal Ini Menurut Dokter

Stres mungkin bisa menghampiri siapa saja. Stres ini akan menyebabkan peluang hamil semakin menipis.

Baca Juga: Jadwal, Format dan Sistem Baru Liga 2 2022-2023, Mainkan Total 248 Laga dan Promosikan 3 Tim Terbaik ke Liga 1

Kalau teman-teman berjuang terlalu keras, akhirnya nanti menimbulkan stres yang lebih berat, ini akan mempengaruhi reproduksi.

Hormon akan terganggu dan tidak stabil.

5. Ikan dengan kandungan merkuri tinggi

Kita disarankan mengkonsumsi ikan yang mengandung asam lemak omega-3, tetapi tidak dengan kandungan merkuri tinggi karena ini bisa berbahaya.

Baca Juga: Rincian Lengkap Harga Emas Antam 22 Juli 2022 Hari Ini: Meroket! Naik Rp8000 Jadi Rp965 Ribu per Gram

Ikan yang kandungan merkurinya tinggi yang paling umum adalah ikan Todak, ikan hiu dan ikan marlin.

Bagi wanita yang ingin habil bisa mengkonsumsi ikan yang mengandung tinggi asam lemak omega-3, tetapi rendah kandungan merkurinya, seperti salmon, dan sarden.

Tetapi konsumsi dalam batas yang wajar sebab berlebihan juga tidak bagus untuk kesehatan.