Pasutri Harus Tahu! 6 Penyebab Pasangan Susah Diajak Berhubungan Intim

JURNAL SOREANG - Diawal pernikahan, biasanya hasrat atau keinginan untuk berhubungan intim dengan pasangan begitu tinggi.

Sayangnya kondisi ini tidak selamanya sama, sebab sering bertambahnya waktu membuat frekuensi berhubungan intim bisa menurun.

Banyak penyebab yang membuat hasrat berhubungan intim menurun, misalnya karena lelah dengan aktivitas keseharian, bekerja dan lainnya.

Baca Juga: Kenali Ciri - Ciri Pedofilia, Lindungi Anak dari Predator Seksual

Untuk mengehui menurunnya hasrat berhubungan intim, berikut beberapa penyebabnya seperti dilansirkan laman self:

1. Kesehatan mental menurun

Ketika mengalami stres atau kecemasan, tubuh masuk ke dalam keadaan gelisah. Mode fight-or-flight muncul sehingga menyulitkan tubuh untuk mengalami fungsi "tidak penting", seperti hasrat berhubungan intim.

Menurut penelitian, serbuan hormon yang berhubungan dengan stres, seperti kortisol, dapat berkontribusi pada penurunan libido.

Baca Juga: IU Bakal Gelar Konser The Golden Hour di Olympic Stadium Seoul, Inilah Sejarah Singkatnya

Depresi juga dapat berkontribusi pada penurunan hasrat behubungan intim.

2. Menstruasi.

Wanita yang sedang menstruasi tubuh akan mengalami perubahan hormonal sepanjang bulan, karena siklus melalui fase yang berbeda.

Akibat pergeseran tersebut, bisa berdampak pada seberapa tinggi atau rendah keinginan untuk berhubungan intim.

Secara umum libido berada pada titik tertinggi sebelum dan pada awal ovulasi.

Baca Juga: Mitos atau Fakta Payudara Sering Diremas akan Membesar, Berikut Penjelasan Dokter

Para ahli percaya, ini dapat dikaitkan dengan sedikit peningkatan produksi testosteron sekitar waktu ini.

Namun, kontrasepsi hormonal yang menekan ovulasi sebenarnya dapat mengurangi peningkatan testosteron biasa, sehingga orang yang menggunakan kontrasepsi seperti pil kombinasi mungkin tidak menyadari bahwa libido yang lebih tinggi di sekitar ovulasi.

Efek siklus menstruasi pada libido mungkin juga memiliki komponen psikologis

3. Kualitas tidur

Baca Juga: Pengin Memuaskan Istri Saat Hubungan Intim? Gampang 8 Trik Paling Jitu yang Bisa Suami Coba Dijamin Lengket!

Tidur nyenyak tidak hanya membuat Anda merasa berenergi, tapi sangat penting untuk menjaga tubuh Anda tetap bekerja dengan baik.

Satu studi tahun 2015 yang diterbitkan dalam The Journal of Sexual Medicine menemukan bahwa, bagi wanita lebih banyak tidur menyebabkan tingkat hasrat berhubungan intim lebih tinggi dan gairah yang lebih baik pada hari berikutnya.

4. Tidak nyaman dengan tubuh

Mengalami perasaan negatif tentang tubuh dan penampilan untuk alasan apa pun, dapat berdampak besar pada seberapa "suasana hati" untuk berhubungan intim.

Baca Juga: Gratis! 17 Link Twibbon HUT Ke-77 Kemerdekaan Indonesia, Meriahkan 17 Agustus dan Bagikan Foto di Media Sosial

Misalnya, banyak orang bergumul dengan masalah citra tubuh, yang sering diperburuk oleh budaya diet dan anti-kegemukan, yang dapat berdampak pada kenyamanan mereka dalam berhubungan intim dengan orang lain .

“Ini adalah pola siklus,” kata Dr. Buckley. “Pikiran negatif mengurangi libido yang menghasilkan lebih banyak pikiran negatif dan sebagainya.”

5. Baru memiliki bayi

Untuk berbagai alasan, tidak jarang merasakan penurunan libido atau kurangnya gairah berhubungan intim setelah melahirkan.

Baca Juga: Catat! Begini Resep Creamy Vanilla Smoothies Bowl untuk Temani Diet yang Praktis, Gimana Cara Pembuatannya?

“Meskipun melahirkan bisa menjadi pengalaman yang indah bagi sebagian orang, bagi yang lain, itu bisa sangat traumatis,” kata Tameca Harris-Jackson, Ph.D., LCSW , terapis seks dan direktur Hope & Serenity Health Services.

6. trauma

Trauma dapat berdampak luar biasa pada libido seseorang, terutama jika trauma itu berpusat pada seks, tubuh, atau keintiman.

Seseorang mungkin mengalami gejala gangguan stres pasca-trauma (PTSD) yang terkait dengan berhubungan intim dapat mencakup menghindari situasi yang memunculkan kembali ingatan akan trauma awal.***